Enkelbandletsel

Oorzaak enkelbandletsel

Aan beide zijden van de enkel bevinden zich banden en pezen die voor stabiliteit zorgen. Wanneer de voet naar binnen of buiten klapt, rekken deze banden op. Meestal klapt de enkel naar binnen, waardoor de buitenste banden op rek komen. Dit komt vaak voor bij een verkeerde landing na een sprong tijdens het sporten. Daarnaast kan het ontstaan door een verdraaiing van de enkel of een misstap. Als de banden en pezen te ver uitrekken kunnen ze inscheuren of mogelijk afscheuren. Dit type letsel aan de enkelband wordt ook wel inversietrauma of eversietrauma genoemd.

Afspraak maken

Klachten en symptomen

• U voelt een scherpe pijn, vaak aan de buitenkant van de enkel
• Zwelling in de vorm van een bobbel aan de buiten- of binnenzijde van de enkel
• Bloeduitstorting als er sprake is van scheuring

Er is een gradatie die aangeeft hoe erg het letsel is:

• Graad 1 geeft een verrekking aan; de banden zijn nog intact maar wel opgerekt. Mogelijk is er zwelling aanwezig maar er is geen bloeduitstorting
• Graad 2 geeft een gedeeltelijke ruptuur aan, een scheur in een enkelband maar de enkelband is niet volledig afgescheurd. Er is zwelling aanwezig en er is een bloeduitstorting zichtbaar
• Graad 3 geeft aan dat de enkelband is afgescheurd. Ook hier is er zwelling en een bloeduitstorting zichtbaar

Mogelijke behandelingen voor enkelbandletsel

• Fysiotherapie
• FysioSport
• Kinderfysiotherapie