Inklemming rug (stenose) laten behandelen bij TeamFysio
Heeft u pijn in de onderrug met uitstraling naar één of beide benen? Ervaart u een doof gevoel of zware benen na een stukje lopen of lang staan? Dan is het mogelijk dat u last heeft van een spinale stenose — een vernauwing van het wervelkanaal in de onderrug. Deze inklemming van zenuwen kan veel invloed hebben op uw dagelijkse beweging en comfort.
Onze therapeuten helpen u graag met een persoonlijk behandelplan gericht op pijnvermindering, behoud van beweeglijkheid en een actief herstel.
Maak nu een afspraakWat is een stenose?
Een stenose is een vernauwing van het wervelkanaal, vaak veroorzaakt door slijtage (artrose) van de wervelkolom. Door die vernauwing kunnen zenuwen in de verdrukking raken, wat leidt tot uiteenlopende klachten in de onderrug en benen. Stenose komt vooral voor bij mensen boven de 50 jaar.
De belangrijkste oorzaak is vaak veroudering van de tussenwervelschijven en het wervelbot. Dit zorgt voor verdikking van het bot en een nauwere doorgang voor de zenuwen. In sommige gevallen leidt dit tot ernstige beperkingen in bewegen of staan.
Klachten en symptomen
Typische klachten bij spinale stenose zijn:
- Pijn in de onderrug met uitstraling naar één of beide benen
- Gevoelloosheid, tintelingen of een zwaar gevoel in de benen
- Verergering van klachten bij lang staan of lopen
- Verbetering bij voorover buigen (zoals fietsen of leunen op een winkelwagentje)
Hoe kunnen wij helpen?
Bij TeamFysio kijken we samen met u naar de beste aanpak voor uw klachten. Het doel is om uw mobiliteit te behouden of te verbeteren, de druk op de zenuwen te verminderen en pijnklachten onder controle te krijgen.
Mogelijke behandelingen bij rug-inklemming (stenose):
- Fysiotherapie: Oefentherapie gericht op houding, kracht en mobiliteit
- Manuele therapie: Mobiliseren van de wervelkolom om bewegingsvrijheid te vergroten
- Voorlichting en advies: Omgaan met klachten in het dagelijks leven
In sommige gevallen werken wij ook samen met specialisten voor aanvullende diagnostiek of behandelopties.
Samen werken aan herstel
Een stenose hoeft uw dagelijks leven niet te beperken, mits u op tijd start met een passende behandeling. Bij TeamFysio begeleiden wij u stap voor stap, zodat u weer comfortabel kunt bewegen en uw dagelijkse activiteiten kunt hervatten.
Wij zijn er voor u in Enschede, Hengelo en Losser.
Maak nu een afspraak