Slijmbeurs ontsteking behandelen bij TeamFysio

Wat is een slijmbeursontsteking?

Een slijmbeursontsteking – ook wel bursitis trochanterica genoemd – ontstaat wanneer de slijmbeurs (een met vocht gevuld 'kussentje' tussen pezen en bot) geïrriteerd of ontstoken raakt. De slijmbeurs zorgt normaal gesproken voor een soepele beweging van pezen langs het bot, maar bij overbelasting of een verkeerde houding raakt deze ontstoken.

De meest voorkomende oorzaken zijn:

• Overbelasting: langdurig of herhaaldelijk belasten van de heup
• Veranderd looppatroon: bijvoorbeeld als gevolg van rugklachten
• Directe druk op de heup: zoals vaak liggen op één zijde
• In zeldzame gevallen: een bacteriële infectie

Klachten en symptomen

Een slijmbeursontsteking kenmerkt zich vaak door:

• Zeurende, drukkende pijn aan de buitenkant van de heup
• Pijn bij langdurig staan of lopen
• Klachten bij traplopen
• Pijn bij liggen op de aangedane zijde
• Verergering bij het naar binnen draaien van het been

Als de ontsteking langere tijd aanwezig blijft, kan het bewegen steeds moeilijker en pijnlijker worden.

Hoe kunnen wij helpen?

In veel gevallen verbeteren de klachten met voldoende rust. Toch is het belangrijk om de oorzaak aan te pakken, zodat de klachten niet terugkeren. Bij TeamFysio begeleiden wij u bij het herstel én bij het verbeteren van uw houding, looppatroon en spierbalans.

Mogelijke behandelingen bij een slijmbeursontsteking:

• Fysiotherapie: gericht op verbeteren van houding, spierfunctie en belasting
• Shockwave therapie: stimuleert het herstel van de ontstoken slijmbeurs
• FysioSport: training onder begeleiding om herhaling te voorkomen