Skip navigation
TeamFysio
  • Pijnklachten
    • Nek- of hoofdpijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Elleboogpijn
    • Hand- en polspijn
    • Heup-, bekken- en bovenbeenpijn
    • Kniepijn
    • Voet,- enkel- en onderbeenpijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
  • Fitness & leefstijl
    • 6 Weken Fit Challenge
    • Fitness
  • Over ons
    • Over ons
    • Ons team
    • Kwaliteit
  • Locaties
    • TeamFysio locatie Enschede
    • TeamFysio locatie Hengelo
    • TeamFysio locatie Losser
    • TeamFysio locatie Overdinkel
  • Contact
Afspraak maken
Afspraak maken
Afspraak maken

Vliegwieltraining

Moet u revalideren? Of uw spieren en/of gewrichten in belastbaarheid trainen of de belastbaarheid weer opbouwen? Dan is vliegwieltraining uitermate geschikt voor u.

Vliegwieltraining, wat is dat precies?

Vliegwieltraining is een trainingsmethode die oorspronkelijk door de ruimtevaartorganisaties NASA en ESA is ontwikkeld om astronauten te trainen in gewichtloze toestand. Bij deze vorm van trainen zijn de gewichten uit de traditionele krachttrainingsapparatuur vervangen door een op een as gemonteerd draaiend vliegwiel. Om deze as is een koord gewikkeld, waaraan door de patiënt wordt getrokken. Het vliegwiel 'werkt' als een soort jojo; hoe harder u eraan trekt, hoe meer weerstand u ondervindt en hoe harder het vliegwiel vervolgens weer terugdraait.

Het gaat bij vliegwieltraining dus om versnelling en afremming van een draaiende schijf. Met een beweging trekt u het vliegwiel in beweging en rolt het koord af. Is het koord helemaal afgewikkeld, dan wordt dit door het snel draaiende vliegwiel vanzelf weer opgerold. Deze herhalende beweging moet vervolgens afgeremd worden naar nul. De hiermee gecreëerde weerstand is niet te behalen met traditionele krachttraining. Bij deze trainingsvorm is elke herhaling dan ook maximaal effectief. Dat is uitzonderlijk en levert een snelle toename van spierfunctie- en vermogen.

In de fysiotherapie wordt van deze unieke eigenschappen van vliegwieltraining dan ook gebruik gemaakt voor bijvoorbeeld de revalidatie bij een nieuwe knie of heup, bij het herstellen van een peesklacht aan de voet, kuit, knie of schouder, of na een kruisbandoperatie aan de knie. Binnen onze praktijk maken we voor de vliegwieltraining gebruik van de Kinetic Xox en de Versapulley.

Afspraak maken

In welke situatie biedt vliegwieltraining uitkomst?

  • Als u op sportief gebied daadwerkelijk vooruitgang wil boeken (zie ook sportfysiotherapie)
  • Als u tijdens uw revalidatie sneller wilt herstellen van bijvoorbeeld een enkel, knie-, heup-, rug- schouder- of armblessure
  • Bij spier- en/of peesklachten
  • Na een EPTE behandeling
  • Na shockwave therapie

Vergoeding en behandeling bij TeamFysio

Vliegwieltraining bij TeamFysio wordt, wanneer u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie, vergoed.

Onze kwaliteiten
  • Gratis inloopspreekuur
  • Hoge klantenbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurig gezonde leefstijl
Gratis inloopspreekuur bij TeamFysio | TeamFysio
Gratis inloopspreekuur
Pijnklachten? U bent elke werkdag welkom tijdens ons gratis inloopspreekuur.
Gratis inloopspreekuur

Gratis inloopspreekuur

Loopt u al een tijdje rond met vragen over een bepaalde pijn of heeft u behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Maar u wilt niet direct kosten maken of u weet niet zeker of u de behandelingen vergoed krijgt van de zorgverzekering? Bezoek dan ons gratis inloopspreekuur.

Meer info gratis inloopspreekuur
TeamFysio
TeamFysio
088-2918408 info@teamfysio.nl
Heeft u een vraag?
Neem contact met ons op.
TeamFysio locatie EnschedeTeamFysio locatie HengeloTeamFysio locatie LosserTeamFysio locatie OverdinkelPijnklachtenBehandelingenOver onsTarieven
2023 © 100. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt TeamFysio gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door TeamFysio of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Ik ga akkoord" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van TeamFysio. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Ik ga akkoord. Ik ga niet akkoord.